Praxis

Hier finden Sie ein paar Bilder, um sich mit dem Umfeld meiner Praxis vertraut zu machen.

Es besteht auch die Möglichkeit diese Räume zu mieten. Hierzu bitte ich um direkte Kontaktaufnahme.

Therapieraum 1

Therapieraum 2

Therapieraum 3

In meiner Praxis gibt es derzeit 3 Therapieräume. In Therapieraum Nr. 1 ist mein Hauptpraxisraum, in dem ich praktiziere. Daher biete ich diesen nicht zur Vermietung an.

Die anderen zwei Therapieräume stehen zur Vermietung zur Verfügung.

Über mich

Berufsausbildung

  • Abgeschlossenes Bakkalaureat der Psychotherapiewissenschaften, Sigmund Freud Privatuniversität
  • Absolventin des NLP (Neuro Linguistic Programming) Programms
  • Psychotherapeutisches Propädeutikum, Sigmund Freud Privatuniversität
  • Fachspezifische Ausbildung in der Systemischen Familientherapie, Sigmund Freud Privatuniversität & ÖAS (Österreichische Arbeitsgemeinschaft für Systemische Therapie und Systemische Schulen)
  • Abgeschlossenes Magisterstudium der Psychotherapiewissenschaften, Sigmund Freud Privatuniversität
  • Laufend Masterstudium „Kinder- und Familienzentrierte Soziale Arbeit“, FH Wien

Praktische Erfahrung

  • Clara Fey Wohnheim: Übergangswohngemeinschaft
  • Clara Fey Wohnheim: Kinder- und Jugendwohngemeinschaft
  • Psychosozialer Dienst
  • Rettet das Kind: Sozialpädagogische Familienhilfe
  • Psychotherapeutische Ambulanz Salztorgasse 5, 1010 Wien
  • Seit 11/2017 Arbeit in freier Praxis

Privat

Geboren 1993 in Wien. 

Ich habe

… in meiner Jugend Spitzensport betrieben

… eine Labrador Hündin namens Lia

… viel Freude an meiner Arbeit.

Psychotherapie & Methode

Was ist Systemische Therapie?

Systemische Therapie ist eine Form der Psychotherapie, die Gesundheit und Krankheit eines Menschen mit seinen für ihn wichtigen Beziehungen sieht. Interventionen in der Systemischen Therapie konzentrieren sich nicht nur auf die Person selbst, sondern auch auf sein Beziehungsumfeld. 

Jeder Mensch ist Teil im System und das Verhalten jedes Einzelnen bestimmt das Beziehungsgefüge des ganzen Systems.

Systemische Therapeuten arbeiten lösungs-, und ressourcenorientiert.

Ressourcen sind Fähigkeiten, Haltungen, Denkweisen und Eigenschaften usw. über die der Klient verfügt. Diese werden vom Therapeuten zur Lösung oder Erreichung des therapeutischen Ziels intensiv genützt – denn der systemische Ansatz geht davon aus, dass jeder bereits die Lösung in sich trägt und sozusagen Experte für sein Leben ist.

Was ist das Ziel?

Das Ziel jeder Psychotherapie ist es, mit den KlientInnen gemeinsam Lösungen für ihre Probleme zu finden, zu gestalten und sie bei der Umsetzung bestmöglich zu begleiten.

Einzeltherapie

Der Schwerpunkt der Einzeltherapie liegt in der Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und in der Begleitung in schwierigen Situationen. Ziel ist die Förderung ihrer Stärken und Ihrer Gesundheit durch mehr Selbstvertrauen, neue Denkansätze sowie veränderte Verhaltensweisen.



Hier unterstütze ich Sie gerne bei Themen, wie zum Beispiel:

  • akuten Krisen
  • schwierigen Lebenssituationen
  • Ängsten, Depressionen
  • Verlust und Trauerarbeit
  • Familien- und Beziehungsproblemen
  • traumatischen Erlebnissen
  • Identitätsproblemen

Dauer einer Therapiestunde: 50 Minuten

Kosten pro Therapiestunde: 70 Euro

Paartherapie

Wenn Paare ihre Konflikte nicht mehr gemeinsam lösen können, begleite ich Sie gerne durch diese Ehe- oder Beziehungskrisen. Paartherapie kann helfen, wieder ein gutes Miteinander zu finden. Eine gute Beziehung ist keine Selbstverständlichkeit, sie erfordert gegenseitige Liebe, Zuneigung, Wertschätzung, Akzeptanz und noch vieles mehr. Paartherapie bietet einen geschützten Raum, in dem Paare ihre Konflikte, Gefühle und Belastungen mit professioneller Unterstützung besprechen können.


Dauer einer Therapiestunde: 90 Minuten

Kosten pro Therapiestunde: 120 Euro



Familientherapie

In der Systemischen Familientherapie wird an positiven Veränderungen der Beziehungen zwischen den Familienmitgliedern, der Kommunikation untereinander und der Entwicklung von Verständnis gearbeitet. Dabei werden eigene Ressourcen der Familie herausgearbeitet, aktiviert und gestärkt, sodass mit professioneller Moderation selbst Lösungen der familiären Probleme gefunden werden können. Mit der Familie werden gemeinsam an Lösungen und neuen Handlungsmöglichkeiten gearbeitet, um diese für das gemeinsam formulierte Therapieziel zu nutzen.



Hier unterstütze ich Sie gerne bei Themen, wie zum Beispiel:

  • Unterstützung bei bzw. nach großen Veränderungen, z.B. Trennung, Scheidung, Todesfall
  • Unstimmigkeiten in Erziehungsfragen und Erziehungsproblemen
  • Schwierigkeiten eines Kindes oder Jugendlichen in der Schule, pubertäre Krisen, Verhaltensauffälligkeiten, Mobbing, etc.
  • Begleitung bei körperlichen oder psychischen Erkrankungen in der Familie

Dauer einer Therapiestunde: 90 Minuten

Kosten pro Therapiestunde: 140 Euro


Häufig gestellte Fragen:

Was ist Psychotherapie?

Wörtlich übersetzt bedeutet Psychotherapie „Behandlung der Seele“ bzw. Behandlung von seelischen Problemen. Psychotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes, eigenständiges Heilverfahren im Gesundheitsbereich für die Behandlung von psychischen, psychosozialen und psychosomatisch bedingten Verhaltensstörungen und Leidenszuständen. Das Ziel ist es, seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, gestörte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern und die persönliche Entwicklung zu fördern.

Warum brauche ich Psychotherapie?

Die Gründe für eine Psychotherapie können sehr unterschiedlich sein. Wer persönliche oder familiäre Probleme hat oder unter seelischen Belastungen leidet, sollte sich nicht scheuen professionelle Hilfe aufzusuchen. Anzeichen für seelische Belastungen können Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Probleme im privaten oder zwischenmenschlichen Bereich sein.

Wie kann Therapie helfen?

Therapie sollte nicht nur als eine Behandlung von Problemen bzw. Leidenszuständen gesehen werden, sondern auch allgemein als Möglichkeit zur Persönlichkeitsentwicklung. Eine gelungene Therapie gibt Unterstützung der Problematik, schafft neue Handlungsmöglichkeiten und generell ein befreiteres Leben.

Wie finde ich den richtigen Therapeuten?

Das Wichtigste bei der Wahl des Therapeuten ist der „Wohlfühlfaktor“. Der Klient sollte sich in der Therapie wohlfühlen um dann eine stabile, vertrauensvolle Beziehung zu dem Therapeuten aufbauen zu können.

Was muss ich in der Therapie machen?

Im Prinzip ist es jedem Klienten selbst überlassen wie viel oder wie wenig er/sie in der Therapie mitmacht. Aber es ist wichtig alles auszusprechen, was einem in den Sinn kommt. Egal ob es unwichtig, seltsam, peinlich oder sehr interessant erscheint. Als Psychotherapeutin unterliege ich einer strengen Verschwiegenheitspflicht. Das bedeutet alles was in der Therapiestunde besprochen wird, verlässt niemals den Therapieraum.

Wie oft muss ich kommen?

Es gibt verschiedene Settings, wie die Behandlung abläuft (Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie). Je nach Problematik finden 1-2 mal wöchentlich Sitzungen statt. Die Länge der Therapie ist individuell.

Digitale Praxis

Ergänzend zu dem psychotherapeutischen Angebot in meiner Praxis, biete ich Online-Therapie an. Eine Sitzung im „virtuellen Raum“ funktioniert wie eine gewöhnliche Sitzung in meinem Praxisraum. Ich biete diese Sitzungen im  „virtuellen Raum“ über diverse Dienste (Skype, Zoom…) an.

Die Preise für die Digitale Praxis sind gleich wie die persönlichen Therapiestunden

Persönlich, unmittelbar und exklusiv – nur ortsunabhängig!

Kontakt

Meine Praxis befindet sich nahe der Grinzinger Allee und ist sowohl mit der Schnellbahnlinie „S45“ (Station Oberdöbling) als auch mit der Straßenbahnlinie „38“ zu erreichen. Die Praxis ist von der Station „An den langen Lüssen“ oder „Paradisgasse“ jeweils nur 2 Gehminuten entfernt. Bitte finden Sie nachfolgend alle wichtigen Kontaktinformationen zu meiner Person. Gerne können Sie mich auch per SMS, Anruf oder Email kontaktieren, sollten sie mit dem Anfahrtsplan Probleme haben.

Hungerbergstraße 1a/ Top 2

1190 Wien

Österreich

+43 676 6186706

anna@neubrand.at